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1365.第1365章 1365 备孕日常一二三4


“那太好了,以后就没有跟屁虫咯,哈哈哈哈。(( ”华小舫仰天长啸四声。

彦彦要气死了,嘟哝着嘴巴:“我要告诉你爸爸妈妈,你让我给你收情,不好好学习。”

赛罗叼着根烟看两个小孩子拌嘴,他看得热闹,竟升起几分羡慕,为她们能够因为如此小的事情拌嘴耍嘴皮子,是的,童年真好,这是人生最无忧无虑的时光,可是想到了什么,他又迅速掐灭烟,甚至直接将口袋里的烟和打火机一并扔掉。

然后起身,去找凯恩。

“明天上去,把时间空出来?”

凯恩在阳台上给她那些花花草草浇水:“做什么?”

“我们去医院做个体检。<srng></srng>”

“嗯?”凯恩停下手中的活儿:“为什么要体检?”

“难道你每年都不做常规体检的?”赛罗双手抱胸,站在那里,微微靠着墙,似笑非笑:“正好明天我有空,我们全家都去做个常规体检,我,你,还有彦彦。”

凯恩没多想,“那好吧,只是如果抽血的话,彦彦又要哭了,她最怕抽血。”

赛罗笑着自我调侃:“我害怕打针呢,那就这么说定了,明天上午,我现在和医院预约。”

“你安排吧。”

第二天,赛罗心情异常好,大清早早早起来梳洗,精神抖擞,早上八点半准时载着母女俩去医院,他已经和红舞医生联络好,上午给他和凯恩做一个全面的常规项目的孕前体检,为了生一个健健康康的优质宝宝,里里外外都得好好检查一遍。

不但要做检查,赛罗第一次如此认真的听红舞介绍如何备孕。

他甚至拿着笔和本子,一条一条的记录下来。

“孕前3~6个月夫妻双方都要避免使用药物,”红舞传经授道,说得不快,等赛罗一点一点的记录:“还有,忌吃油炸食、辣椒、胡椒、花椒等调味刺激性较大,忌抽烟喝酒、咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料,酒对精丨子的损害,烟中的多种有害物质也会杀伤精丨子,至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。”

赛罗认真记录,“还有吗?”

“要有一个放松的心情,不要想太多,压力太大会有伤害,多听听歌,多走动,放松心情,锻炼身体,这样有利于生出优质的宝宝。”

放松心情,赛罗记下来,看来他最近都不能给自己安排高强度的工作,凯恩也不能太劳累。

“叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏有可能导致对胎儿大脑发育不完整或者出现畸形等现象,所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。含叶酸丰富的食物有香蕉、柳橙、酪梨、绿色蔬菜、花菜、酵母、苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等,孕早期每天需补充。4毫克叶酸。”

好,叶酸,记住了,回头让家里的厨房多买些富含叶酸的食物。

赛罗写着写着一抬头:“还有吗?”

“你最好不要穿紧身裤,紧身裤会造成生精功能减退。”